Langer leven door te golfen

Wie golft, leeft langer. Golfen is uitstekend voor de gezondheid en kan je levensduur met maar liefst vijf jaar verlengen. Dat blijkt uit een studie van het Karolinska Instituut.

Wie nu en dan een balletje slaat, verkrijgt een betere gezondheid. Tijdens een partijtje golf wandel je immers al snel zo’n zeven kilometer. Bovendien krijg je veel frisse lucht binnen en komt het je sociale contacten ten goede.

De studie werd uitgevoerd bij 300.000 personen.

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: